Kalcis 400mg tabletės

Kas yra kalcio tabletės ir kodėl jas vartoti?

Kalcis yra mineralas, kuris palaiko mūsų kaulų ir dantų kietumą bei struktūrą. Kalcis taip pat naudojamas palaikyti ryšį tarp smegenų ir likusio kūno. Jis padeda raumenims ir kraujagyslėms susitraukti ir išsiplėsti bei perduoda signalus per nervų sistemą.

Moterys gali pastebėti, kad kalcis palengvina priešmenstruacinio sindromo simptomus. Kalcis padeda reguliuoti normalų širdies ritmą ir nervų funkcijas.

Kalcito tablečių naudingos savybės

• Padeda raumenims ir kraujagyslėms susitraukti ir išsiplėsti;
• Padeda organizmui kurti ir palaikyti stiprius kaulus;
• Perduoda nervinius signalus tarp smegenų ir kūno;
• Padeda palaikyti kūno stiprumą;
• Gerina cholesterolio rodiklius;
• Sumažina aukšto kraujospūdžio riziką jauniems žmonėms ir nėščioms moterims;
• Padeda kraujo krešėjimui.

Kas turėtų vartoti kalcio tabletes?

• Žmonės, turintys pieno alergiją arba laktozės netoleravimą;
• Žmonės, laikantis veganiškos dietos;
• Žmonės, vartojantys daug baltymų arba natrio, dėl ko organizmas gali išskirti daugiau kalcio;
• Moterys, turinčios PMS simptomų;
• Paaugliams ir pagyvenusiems žmonėms kyla rizika nepakankamai gauti kalcio iš maisto.

Kaip vartoti kalcio tabletes?

Vartokite po 2 tabletes per dieną. Suaugusiam žmogui per dieną reikėtų gauti apie 1000 mg kalcio. Moterys vyresnės nei 50 metų ir vyrai vyresni nei 70 metų turėtų gauti iki 1200 mg kalcio per dieną. Taip pat atsižvelkite į maisto vartojimą. Venkite viršyti organizmui reikalingą kalcio kiekį per dieną.

Kalcis turi būti vartojamas kartu su vitaminu D, kad mūsų organizmas jį įsisavintų. Pasirinkite iš mūsų vitaminų D papildų asortimento: https://www.fits.ee/en/vitamins/vitamin-d3

Sudėtis: Kalcio karbonatas, užpildas: (mikrokrystallinė celiuliozė), priešsukibimo agentas: (magnio stearatas), modifikuotas kukurūzų krakmolas.

Alergenai: Be alergenų.