Atsiprašome, šioje kolekcijoje nėra produktų.
Kas yra brokolių ekstrakto maisto papildai?
Brokolių ekstraktas yra koncentruota maistinė medžiaga, gaunama iš brokolių (Brassica oleracea) – kryžmažiedžių daržovių, žinomų dėl natūraliai didelio naudingų augalinių junginių kiekio. Papilduose brokolių ekstraktas paprastai standartizuojamas pagal sulforafaną arba jo pirmtaką glukorafanininą, taip pat kitus fitonutrientus, tokius kaip indol-3-karbinolis ir įvairūs antioksidantai. Šie junginiai tiriami dėl jų vaidmens palaikant organizmo natūralius detoksikacijos procesus, ląstelių apsaugą ir bendrą gerovę. Brokolių ekstrakto papildai dažniausiai būna kapsulių, tablečių arba miltelių pavidalu su aiškiai apibrėžtomis dienos dozėmis ir dažnai įtraukiami į detoksikacijos, antioksidantų ir bendros sveikatos formules.
Brokolių ekstrakto papildų nauda
Brokolių ekstrakto papildai suteikia koncentruotą kryžmažiedžių daržovių fitonutrientų šaltinį, kurio gali būti sunku gauti tokiu pačiu kiekiu vien tik iš mitybos. Dėl savo antioksidacinių savybių aktyvūs brokolių ekstrakto junginiai padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso kaip įvairiapusės mitybos ir sveiko gyvenimo būdo dalį. Sulforafanas ir susijusios medžiagos plačiai naudojamos produktuose, skirtuose palaikyti organizmo natūralius detoksikacijos kelius, kepenų funkciją ir ląstelių apsaugos mechanizmus. Daugelis žmonių taip pat renkasi brokolių ekstrakto papildus, kad papildytų daržovių vartojimą ir palaikytų ilgalaikę gerovę, ypač kai kasdienis daržovių vartojimas yra nereguliarus.
Brokolių ekstrakto papildų panaudojimas
Brokolių ekstrakto papildus dažniausiai renkasi suaugusieji, norintys palaikyti bendrą sveikatą, antioksidantų vartojimą ir natūralius detoksikacijos procesus. Juos galima vartoti atskirai kaip standartizuotas brokolių ekstrakto kapsules arba kaip sudėtingų formulių dalį, kuriose taip pat yra kitų kryžmažiedžių ekstraktų, žaliųjų supermaisto produktų, vitaminų ir mineralų. Milteliai gali būti dedami į kokteilius ar vandenį, o kapsulės ir tabletės patogios kasdieniam vartojimui namuose, darbe ar keliaujant. Mūsų kategorijos puslapyje galite išsirinkti įvairius brokolių ekstrakto produktus ir pasirinkti variantus, geriausiai atitinkančius jūsų gyvenimo būdą, mitybą ir sveikatingumo tikslus.
Brokolių ekstrakto papildai: šalutinis poveikis ir perdozavimas
Brokolių ekstrakto papildai paprastai gerai toleruojami, vartojant pagal nurodymus, tačiau kaip ir bet kurio maisto papildo atveju, galimos individualios reakcijos. Kai kurie žmonės gali patirti lengvą virškinimo diskomfortą, dujų kaupimąsi ar pokyčius tuštinimosi įpročiuose, ypač jei nėra įpratę vartoti didesnį kryžmažiedžių daržovių ar skaidulų kiekį. Labai didelės koncentruotų ekstraktų dozės gali netikti visiems ir nerekomenduojamos be profesionalios konsultacijos. Svarbu neviršyti ant pakuotės nurodytos rekomenduojamos dienos dozės ir atsižvelgti į bendrą panašių medžiagų suvartojimą iš kitų papildų. Žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, turintiems skydliaukės sutrikimų, vartojantiems receptinius vaistus, taip pat nėščioms ir žindančioms moterims prieš pradedant vartoti brokolių ekstrakto papildus rekomenduojama pasitarti su gydytoju ar sveikatos priežiūros specialistu.
Kur įsigyti brokolių ekstrakto Estijoje?
Estijoje brokolių ekstraktą galite įsigyti mūsų internetinėje parduotuvėje fits.ee.
