Atsiprašome, šioje kolekcijoje nėra produktų.
Kas yra Magnis B6?
Magnis B6 reiškia maisto papildų derinį, kuris suteikia magnio kartu su vitaminu B6 (piridoksinu). Magnis yra būtinas mineralas, dalyvaujantis šimtuose organizmo procesų, įskaitant normalų raumenų funkciją, nervų signalizaciją, energijos gamybą ir elektrolitų pusiausvyrą. Vitaminas B6 palaiko normalų nervų sistemos veikimą ir prisideda prie normalaus energijos apykaitos.
Daugelis produktų derina šiuos maistinius elementus, nes jie puikiai veikia kartu, palaikydami kasdienę gerovę, ypač streso, nuovargio ar padidėjusio fizinio aktyvumo laikotarpiais.
Magnio B6 papildų privalumai
Magnis prisideda prie normalaus raumenų funkcijos, normalaus psichologinio funkcionavimo ir nuovargio bei išsekimo sumažinimo. Vitaminas B6 taip pat prisideda prie nuovargio ir išsekimo mažinimo bei palaiko normalią nervų sistemos veiklą. Dėl šių priežasčių magnio B6 papildai dažnai naudojami atsipalaidavimui, atsigavimui ir kasdieniam atsparumui palaikyti.
Daugelis žmonių vartoja magnį B6, kad padėtų su raumenų įtampa, retkarčiais pasitaikančiomis mėšlungio atakomis ir palaikytų ramybę stresinėmis situacijomis. Šis derinys taip pat populiarus tarp aktyvių žmonių ir užimto grafiko turinčių asmenų, kurie nori patogios kasdienės maistinių medžiagų paramos.
Magnio B6 vartojimas
Magnis B6 paprastai vartojamas kasdien su maistu, laikantis dozavimo nurodymų ant pakuotės. Dažniausios formos yra kapsulės ir tabletės, taip pat yra miltelių. Kai kurie žmonės renkasi vartoti magnį vakare kaip atsipalaidavimo dalį prieš miegą, o kiti – anksčiau dienos metu, priklausomai nuo asmeninių pageidavimų.
Magnis būna įvairių formų (pvz., citratas, glicinatas ar oksidas), o tolerancija gali skirtis, todėl gali būti naudinga pasirinkti gerai įsisavinamą formą. Mūsų kategorijos puslapyje galite peržiūrėti įvairius magnio B6 produktus ir pasirinkti variantą, kuris atitinka jūsų rutiną.
Magnis B6: šalutinis poveikis ir saugumas
Magnio papildai paprastai yra saugūs, jei vartojami pagal nurodymus, tačiau didelės dozės gali sukelti virškinimo sutrikimų, tokių kaip laisvos išmatos, ypač vartojant tam tikras formas, pavyzdžiui, magnio oksidą. Svarbu neviršyti rekomenduojamos dienos dozės, nurodytos pakuotėje.
Žmonėms, turintiems inkstų problemų, reikėtų būti atsargiems vartojant magnio papildus ir pasitarti su gydytoju prieš pradedant vartoti. Vitaminas B6 yra saugus rekomenduojamomis dozėmis, tačiau labai didelės dozės ilgą laiką gali sukelti nepageidaujamų poveikių. Jei vartojate receptinius vaistus, esate nėščia ar žindote arba turite sveikatos sutrikimų, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu prieš vartodami magnio B6 papildus.
Kur įsigyti Magnio B6 Estijoje?
Estijoje magnio B6 papildus galite įsigyti mūsų internetinėje parduotuvėje fits.ee.
