Kolekcija: Streso prevencija

Kroonilise stressi sümptomid

Stressisituatsioonide ohtlikkus organismile seisneb nende võimes maskeeruda. Inimene tunneb väsimust, magab halvasti, ärritub kergelt tühiste asjade peale ning arvab, et hea puhkus aitab hakkama saada nende sümptomitega. Aitab, kui lisada puhkusele vitamiinid stressi vastu. Välise mõjuta moodustuvad bioloogilises süsteemis vabade radikaalide kogumikud. Kui mitte alustada õigeaegset vitaminiseerimist, siis võivad stressi tagajärjed viia:

• Ainevahetushäireteni;
• Tihedate haigestumisteni nähtavate põhjusteta;
• Närvi ning psüühiliste häireteni;
• Tervete rakkude hävimiseni.

Millised vitamiinid stressi vastu sisalduvad profülaktilises ning ravikompleksis?

Et saada lahti stressi mõjudest on vajalikud antioksüdandid: vitamiinid A, C, E. Vitamiinide toetuseta tekib naistel tihedate stresside puhul hormonaalne häire ning meestel suguline jõuetus.

Lisaks vitamiinidele on organismi vastupanuvõime suurendamiseks negatiivsetele oludele kasutusel mineraalsed ained:

• Magneesium;
• Seleen;
• Tsink;
• Mangaan.

FITS koduleheküljel saate kvalifitseeritud konsulatsiooni ostes antistress toidulisandeid. Parem on ennetada haigusi kui ravida nende tagajärgi, seetõttu on vajalikud stressivastased vitamiinid igas koduapteegis.