Kolekcija: Tribulus

Kas yra tribulus?

Tribulus – tai augalas, augantis Afrikoje, Azijoje ir Artimuosiuose Rytuose bei Europoje. Jis yra žinomas dėl savo natūralaus gebėjimo didinti testosterono lygį. Dėl to tribulus yra dažnai sutinkamas sportininkų dietos komponentas, norinčių padidinti testosterono lygį ir pasiekti geresnių rezultatų.

Tribulus nauda

Tribulus sudėtyje yra steroidiniai saponinai, pagrindinis iš kurių yra protodioscinas. Jis gerinas cholesterolio apykaitą, stiprina imuninę sistemą ir didina ląstelių membranų praeinamumą. Dėl to padidėja testosterono lygis, kas, savo ruožtu, gerina treniruočių rezultatus.

Tribulus taip pat padeda sumažinti nutukimo riziką. Jis palaiko normalų širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimą ir didina libido.

Tribulus naudojimas

Tribulus labiausiai paplitęs tarp geriausių sportininkų ir kultūristų, tačiau jį galima rasti ir neprofesionalų racione. Tribulus taip pat naudojamas gydomaisiais tikslais kinų medicinoje ir Ajurvedoje. Jis vartojamas pabrinkimų mažinimui ir cistito simptomų lengvinimui.

Šiai dienai jis dažniausiai vartojamas sporto sferoje. Tačiau tribulus taip pat gali padėti normalizuoti cukraus lygį kraujyje ir cholesterolį.

Šalutiniai poveikiai ir tribulus perdozavimas

Tribulus perdozavimas gali pasireikšti lengvais simptomais. Vartojant pernelyg daug gali atsirasti spazmai, skausmas skrandyje ir diarėja.