Veganiški maisto papildai

Veganai – tai žmonės, kurie visiškai iš savo raciono pašalino visus gyvūninės kilmės produktus, įskaitant žinduolių, paukščių mėsą, žuvį, jūros produktus, moliuskus ir t.t., taip pat medų, želatiną, pieno produktus ir kiaušinius.

Yra skirtingi veganų tipai. Išskirti galima pagal priežastis, dėl kurių žmogus nusprendė tapti veganu. Toks gyvenimo būdas pasirenkamas dėl ekologinių, etinių, religinių ar medicininių priežasčių. Žmonės gali laikytis veganų dietos dėl savo asmeninio pasirinkimo.

Laikantis bet kokios organinės dietos gali iškilti problemos su sveikata dėl to, kiek maistinių medžiagų yra suvalgoma ir suvartojama jūsų organizme. Reguliarus kraujo pridavimas parodys jums, ar jūsų racionas patenkina organizmo vitaminų ir mineralų poreikį. Veganai dažniausiai kenčia dėl žemo B12, kreatino, omega-3, geležies, kalcio ir vitamino D lygio. Norint palaikyti jūsų sveikatą, mes turime kelias vitaminų ir mineralų rūšis. Mūsų veganiški papildai turi žymėjimą „V“ viršutiniame kairiajame kampe, kuris rodos, kad jie yra saugūs jūsų vartojimui.