Kreatino monohidrato milteliai 500g
Kreatino monohidrato milteliai 500g
Creatine helps build muscle mass, improve metabolic processes, and increase strength and stamina.
100 servings - 500 grams - 100 day supply
Kas yra kreatino milteliai ir kodėl juos vartoti?
Kreatinas yra organinė medžiaga, randama kiekvieno žmogaus raumenyse, kuri aktyviai dalyvauja energijos apykaitoje. Jo dalyvavimas leidžia tinkamai susitraukti ir atsipalaiduoti raumenų skaiduloms. Ši medžiaga pirmą kartą grynu pavidalu išskirta tik 1832 metais.
Kreatino miltelių nauda
Pirmiausia kreatinas teigiamai veikia bendrą raumenų tonusą, didindamas kiekvieno atskiro raumens susitraukimą. Reguliariai vartojant šią medžiagą galima pasiekti žymų raumenų prieaugį ir gerokai padidinti kiekvienos raumenų grupės ištvermę. Tačiau svarbu laikytis sveikos mitybos ir reguliariai lankytis sporto salėje, sportuoti ar pakankamai užsiimti kita fizine veikla.
Kas turėtų vartoti kreatino miltelius?
- Visų tipų sportininkams;
- Aktyvų gyvenimo būdą gyvenantiems žmonėms;
- tiems, kurių darbas reikalauja didesnio fizinio aktyvumo;
- Paaugliams ir vaikams aktyvaus augimo laikotarpiu;
- Suaugusiesiems, kovojantiems su raumenų tonusu.
Kaip vartoti kreatino miltelius?
Rekomenduojama vartoti 5 g šių miltelių per dieną.
|
Papildų faktai |
|||
|---|---|---|---|
| Porcijos dydis: 5 g. (1 šaukštelis) | |||
| Vienoje talpyklėje esančios porcijos: 100 | |||
| Kiekis vienai porcijai | %DV | ||
| Kreatino monohidratas |
5g. | * | |
| * Dienos vertė nenustatyta | |||
Sudedamosios dalys: Sudėtis: 100% kreatino monohidrato milteliai.
Alergenai: Be alergenų.
